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6招让你宝宝不再赖床

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  宝宝赖床4大原因   小孩子平时又没有太大的学习压力,难道还会休息不足吗?为什么老是会赖床呢?据李淑丽老师介绍,根据其多年的教养经验来看,宝宝会赖床的原因确实有很多,而最常见的就是如下4种:   1、睡眠不足   晚上睡得太晚,造成睡眠的时间不足。通常1岁以上的学步儿每天所需要的睡眠时间为10~15个小时,所以,请不要让宝宝养成晚睡的习惯。   2、午睡过久   如果宝宝午睡时间太长,或睡午觉的时间接近傍晚,那么都会让宝宝在晚间精力旺盛,到了就寝时间也睡不着,于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。   3、睡不安稳   有些宝宝在睡觉的时候会有踢被子、翻来覆去或磨牙的情形,这时家长要多多留意,看宝宝是否存在情绪上的问题或身体不适,或是有其他环境因素干扰了宝宝的睡眠品质。   4、噩梦干扰   小宝宝也难免会做噩梦,一旦惊醒就很难再入睡,即便能够再睡着,睡眠品质也大大下降。而除了做噩梦之外,还有很多原因会导致睡眠障碍,比如担心害怕、心理压力大或身体不适等。

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6种人工色素损害儿童智力

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  每个孩子都喜欢五颜六色的糖果、色彩缤纷的果冻。然而,最新研究显示,令食品颜色变得鲜艳的人工色素对孩子的危害程度等同于含铅汽油,除了会导致多动症等行为障碍外,长期摄入6种人工色素还会损害儿童的智力,严重时会令其IQ值下降5.5分。   英国食品标准局理事会10日就部分食用色素可能对儿童行为产生影响的问题进行了讨论,并决定向政府提出在食品中少用人工色素的建议。欧洲多个消费者保护组织10日也敦促欧盟全面禁止使用这6种人工色素。   此前,科学家早就发现,长期摄入生产糖果和软饮料时经常使用的人工添加剂会导致多动症等行为障碍。英国食品标准管理局(FSA)对这一研究结果拨款75万英镑委托南安普敦大学的研究者进行进一步的研究,研究结果显示,有6种人工色素包括人们所熟知的柠檬黄、日落黄会影响儿童的智力,严重时可导致儿童的IQ值下降5.5分。目前,研究者还在对另一种添加剂苯甲酸纳的危害性进行进一步研究。   领导这项研究的南安普敦大学教授吉姆·史蒂文森专门写信给英国食品标准管理局呼吁尽快采取措施取缔人工色素。他在信中指出,根据他们的研究,人工色素对儿童智力的破坏作用跟铅中毒差不多。上世纪...

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6种怀孕期间的尴尬事

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  1.脾气不好   很多人都知道不要和孕妇争吵,在怀孕期间,即使最温柔的女性也有可能变得难以相处。出现这种情况的原因有两个:一是孕期激素变化让人变得易怒,有攻击性;二是有些孕妇有忧郁症,对轻微的情绪刺激都很难忍受。   解决办法:如果你总对身边的事感到恼火,突然哭起来,不要忽视这些情况,和医生谈一谈,有时这不仅是激素造成的,还有情绪问题。   2.怀孕呕吐   “晨吐”这个说法并不十分准确,因为孕妇呕吐通常不会定点准时。而令她们格外尴尬的是从感觉恶心到吐出来的时间非常短,而且这种情况经常在很不合适的场合出现。   解决办法:每天晚上吃饭时,吃一点维生素通常可以有效缓解呕吐。如果还不行,可以请医生开一点低铁的处方,这有防止呕吐的作用。   3.尿湿自己的鞋和袜子   孕妇走路时,有时会发现小便“自动”顺腿流下来。这是因为子宫变大压迫了膀胱,使得膀胱不能存储那么多尿液。晚上喝水多也会导致夜间多次起夜,甚至尿床。   解决办法:要在怀孕前就多做运动,锻炼膀胱的力量,也可以用卫生巾解决问题。   4.怀孕放屁   在怀孕的生理反应中,最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比...

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72岁老人写13万字讲述失败育儿经历

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  最近,义乌一位颇有名气的老企业家,却因儿子屡败家产,最终“偷卖”自己委身养老的楼房,一怒之下将儿子告上法庭。   这场官司在当地引起不小轰动,创业的第一代辛苦赚钱,而“富二代”不断折腾,两代人之间的不小差别成为大家关注的焦点。   老子说:上千万元家业全被儿子败完   72岁的何国浩,相当瘦弱,却很有精神。他曾经是义乌第一代企业家,改革之初,就大胆办厂搞产品开发。曾是天津一家市场的创始人。   “我多年苦心经营,积攒了上千万元家业。可如今,却成了一个无家可归的老人。如今的悲惨局面,全是我的‘败家子’造成的。”何国浩对记者说。   “在过去的日子里,光车子就被儿子何联群先后卖掉6辆,还把我交给他打理的企业给卖了。现在连我夫妻俩养老的房子也被他用违法手段拿去卖掉了……”何国浩说到这里,已是老泪纵横。   最后一幢住宅也被儿子偷偷卖掉   何国浩告诉记者,今年6月26日上午9时多,老伴楼素仙一个人在家里。突然,楼素仙在楼上听到下面有异响,就跑下来看,看到的场景让她吓了一跳。   “我数了一下,门口来了26个人,他们有的背着电焊器具,有的拿着大铁钳,正在搬我家房子里的...

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7个小方法判断你是否怀孕

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  测试怀孕简单有效方法盘点   1.月经停止   虽然单凭“停经”的症状并不表示你已怀孕,但它暗示了你的身体已起了变化,应约见医生验证一下,寻找个中原因。   2.恶心,呕吐   此现象称为“晨间害喜”,原因是大多数怀孕女性在早上会有恶心作闷的感觉。部份归因於你空腹时,血糖下降而导致呕吐,此现象虽然被唤作“晨间害喜”,但它可以在任何时候发生。因此,有些女性会在工作时贴上“晕浪贴”以防止日间呕吐带来的种种不便。   3.小便频密   当胚胎在母体内形成时,身体会分泌出一种简称叫hcg的(中文译名不详)荷尔蒙,随著黄体激素激增,加速了盘骨一带的血液运行,对膀肛产生刺激作用而导致女性常有如厕的需要。   4.古怪的嗅觉   如果你认为喜欢电油和鞋油的气味是古怪的话,你可试试自己的反应:嗅一些曾喜爱的气味会突然间变得浓烈和讨厌而令你想呕吐,例如:香水,咖啡和烹调气味等。   5.敏感、脆弱的乳房   轻轻触碰乳房或乳蒂也会产生疼痛的感觉,此时乳蒂颜色转深,乳房会肿胀起来,血管扩张至肉眼可见。   6.疲乏   在你怀孕时,体内会增加排放出黄体激素,这是一种具有天...

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7个方法让宝宝不再流鼻涕

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  许多父母觉得疑惑:“为什么宝宝的鼻涕流个不停?到底是感冒?过敏?还是衣服穿得太少?”不论什么原因,最要紧的是家长能给宝宝什么样的帮助,以减轻他的流鼻涕症状。   根据国外资料统计,婴幼儿一年感冒的次数将近10次,和成人一年平均感冒3~4次比起来,要多得多;这是因为宝宝免疫系统的发育尚未健全,不但容易感冒而且症状也会拖得比较久,常常这一次感冒才复原,接着鼻水又流个不停!除了看医生吃药,本文提供了实用的   居家照护法,供妈妈参考!   药物不是灵丹妙药   流鼻水不一定是感冒,也不是非吃药不可,其实一些症状轻微的小病,用自然疗法,加上多休息、多运动、补充营养也可以增强身体对疾病的抵抗力;尤其宝宝的器官都还在生长当中,吃过量的药,反而对身体不好,建议家长应该请教医师,分辨病情的严重程度后,再决定宝宝是否要吃药。   控制环境·杜绝流鼻涕   有些妈妈会烦恼,宝宝出现流鼻水、鼻塞的症状,是因为感冒引起的?还是过敏或鼻炎?1岁以下的婴幼儿很少被诊断为鼻窦炎或是过敏,因为宝宝的免疫系统还在发展当中,尚未建立出完善的抵抗力,还不至于出现典型的过敏反应,同时因鼻窦尚未发育完成,...

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7个月婴儿喂养食谱

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  不管是母乳喂养还是人工喂养的孩子,在7个月时每天的奶量仍不变,分3-4次喂进。辅食除每天给孩子两顿粥或烂面条之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋可以蒸或煮,仍然只吃蛋黄。   在小儿出牙时期,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。   7个月小婴儿每天进食多少各种食物才能够满足他生长发育需要呢?请参看以下食谱。   母奶或牛奶,约750毫升,分3-4次;   粥1碗,分2次;   面包麦片烂面条土豆半个白薯1/3个(煮软研碎);   蛋黄1个1或2次;   鸡胸肉2小块(研碎)肉末2小匙豆腐1/5块鱼20克1或2次;   鱼肉松2大匙;   水果50克1或2次(苹果1/4个桃1/3个香焦1/2个橘子1/3个);   蔬菜30克1或2次(胡罗卜、柿子椒、黄瓜、白菜、番茄、茄子)。

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7大技巧帮你预定宝宝性别

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  以正常的男女而言,在自然情况下受孕,生男孩和生女孩的几率,各占50%。有的夫妻特别喜欢男孩,有的夫妻特别喜欢女孩。我有个同学就特别喜欢女孩,她正准备要孩子,可是不想要男孩,最近她总是很积极的咨询我怎样才能生女孩?事实上,有7大技巧可以帮助你预定孩子的性别!   据日本《科学》的一篇文章报道:在妻子受孕前的段时间内,丈夫通过调整饮食或适当增减运动量和能量消耗,有可能控制生育子女的性别。   研究结果表明:丈夫精液呈弱碱性,妻子多生男孩;呈弱酸性,妻子多生女孩;呈中性,生男生女的几率相等。美国航天航空医学研究中心,曾对148名职业运动员、64名战斗机驾驶员和25名宇航员的子女的性别作了调查,结果发现他们的子女有96%是女孩,主要是由于他们要消耗很多的能量,使肌肉和体液中积累了较多酸性代谢物乳酸、铜酸,从而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快,这样他们所生的子女就很少有男性了。   研究者指出,丈夫欲生男孩,应使体液维持弱碱性,方法是停止激烈运动,减少能量消耗;另外,日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。若欲生女孩,应略微使液酸化,办法是增加运动量和经常做室...

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7大方面提升孩子和自己

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  你是否发现我们的物质财富每天都在增加,但我们精神财富并没有同步增长。   你是否发现社会经济发展可能是一片绿洲,但社会文化是否会慢慢变成沙漠。   你是否发现你存折上的数字每天都在增加,但孩子的快乐指数却每天在减少。   经过下面7大方面提升孩子和自己:   一、人格素质提升   01、价值观念:提升分辨真善美与假丑恶及危机意识和使命观念。   02、人格魅力:提升诚信正直与平和宽厚以及领袖人格魅力层次。   03、气质修养:培养文明礼貌与内在涵养以及谈吐举止行为气质。   04、法纪意识:提升遵纪守法与以理服人以及发扬助人为乐精神。   二、能力素质提升   05、压力承受:提升学习超负荷与挫折失败抗逆境的能力。   06、创新发明:培养创新观念全面提升学习生活创新能力。   07、实践应用:提升学以致用的能力把理论迁移到生活中。   08、生存发展:提升生存之道及发展之图和行动举措能力。   三、专业素质提升   09、考核成绩:全面提升应对学习领域中各项考核心能力。   10、学习态度:有效将要我学习转变成为我要学习的态度。   11、...

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7建议让孩子开朗乐观

Public 自己做主 写于 2010-05-21

  开朗乐观既是一种心理状态,也是一种性格品质。调查显示,开朗乐观的人不仅较为健康(如癌症罹患率明显低于悲观抑郁者),而且婚姻生活较为幸福,事业上也较易获得成功。那么如何培养孩子具有这种正面性格呢?美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下建议:   1、勿对孩子控制过严   作为家长,当然不能对孩子不加管教、听之任之,但是控制过严又可能压制儿童天真烂漫的童心,对孩子的心理健康产生消极作用。   不妨让孩子在不同的年龄阶段拥有不同的选择权。只有从小能享受选择权的孩子,才能感到真正意义上的快乐和自在。   2、鼓励孩子多交朋友   不善交际的孩子大多性格抑郁,因为时时可能遭受孤独的煎熬,享受不到友情的温暖。不妨鼓励孩子多交朋友,特别是同龄朋友。本身性格内向、抑郁的孩子更适宜多交一些开朗乐观的朋友。   3、教会孩子与人融洽相处   和他人融洽相处者的内心世界较为光明美好。父母不妨带孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人,让他们学会和不同类型的人融洽相处。当然,孩子首先得学会跟父母和兄弟姐妹融洽相处,跟亲戚朋友融洽相处。此外,家长自己应与他人相处融洽,做到热情真诚待人...

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