自己做主 写于 2010-05-21
每六对夫妇中，就有一对存在生育问题，随着环境的污染以及现代不良的生活方式，越来越多的夫妻面临生育能力的问题，如何生育一个优秀的健康宝宝，如何创造一个集你和他身上全部优质遗传因子的新生命? 1、合理的体重提高生育能力 科学家们对1558名青年男子进行了调查。研究结果发现，与体重正常的男子相比，超重男子的精虫密度降低了24%;更严重的是体重过轻的人，他们的精子密度比正常体重的男子降低了36%。科学家认为，合理的体重确实能提高生育能力。 此外，美国科学家还发现，这种情况也会出现在妇女身上。体重严重超标的妇女其人工受精的成功率会降低。所以科学家们建议，在准备怀孕之前，超重女性最好先想办法把体重减下来。 温馨提示： 如果你超重，就减肥吧。 严重超重会使妇女的受孕成功率下降。肥胖会组织排卵，也会破坏荷尔蒙分泌。与此同时，肥胖也会引发各种健康问题(例如：糖尿病，心脏病，高血压)，这些疾病也可能造成妇女不育，也会在怀孕过程中造成一些并发症。一些病态式肥胖的妇女尝试生育治疗的成功率也会较低。 这一切都是由于脂肪细胞造成的荷尔蒙失调。脂肪细胞会制造出额外...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
正常的新生儿，尤其是早产儿，在喂奶后常可见到轻度或较明显的腹部隆起，有时还有溢乳，但宝宝安静，腹部柔软，摸不到肿块，排便正常，生长发育良好，这是通常所说的“生理性腹胀”。是由于新生儿腹壁肌肉薄，张力低下，且消化道产气较多所致。 但如果腹胀明显，伴有频繁呕吐、宝宝精神差、不吃奶、腹壁较硬、发亮、发红，有的可见到小血管显露(医学上称为静脉曲张)、可摸到肿块；有的伴有黄疸，解白色大便、血便、柏油样大便，发热或上述的“五不”症状，这些都是疾病的表现，严重而顽固的腹胀往往表示病情危重，应尽快到医院诊治。 发现新生儿腹胀： 1）首先应该检查，除了腹胀以外，是否伴有呕吐，若伴有经常性呕吐食物，甚至胆汁或粪样物，大便秘结，3--5天才解1次，大便量很少，且见婴儿日渐消瘦的，可能是先天性巨结肠，要尽快到医院进一步检查治疗。 2）如果腹胀时胀时消，食乳后腹胀明显，无呕吐或偶伴呕吐，放屁后腹胀减轻，按摸腹部没有摸到粪样物，乳食正常，无日渐消瘦的，可能是由于喂养方法不当，孩子吮乳时吸入空气较多，引起气压腹胀，改进哺乳方法，不要给孩子吮空乳头，每次哺乳后，抱起婴儿，轻轻拍打其背...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
有的孩子在这方面的发展相对落后，就会影响孩子在学习上取得进步。因此，父母应注意发展孩子的大肌肉和小肌肉的运动能力。下面列出的是五六岁幼儿应该具备的5种重要的基本技能，父母可根据孩子的具体情况，帮助孩子有针对性地练习。 握笔，用剪刀 握笔写字或是用蜡笔做图画似乎是每个上幼儿园的孩子都会做的事情，由于这项本领需要一系列复杂的感觉和记忆技能做支撑，有些孩子还是掌握不好。要想让孩子拿好笔、用好剪刀，一定要多做练习。父母可以安排孩子做一些有趣的练习活动。比如给孩子准备一个漂亮的小镊子，请他试着往大大小小的碗里夹豆子，或是用剪刀剪剪小草棍什么的，孩子可能会比较有兴趣。 拼图 要说拼图，松松家里可有不少，从几十块一盒的到上千块一盒的都有，图案更是五花八门、色彩纷呈，因为松松爸爸觉得这是一种发展智力的游戏。从发展孩子的运动技能来看，并不是说孩子能拼的块数越多、图案越复杂就越好。在这里，拼图的目的很明确：在发展孩子的短时记忆和长时记忆的同时，提高孩子运用小肌肉进行精细运动的能力和空间技能。使用那些图案简单的大块拼图就行。 按扣子、拉拉链 若干年前，衣服需要系...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
某市数家幼儿园和幼儿机构开展的一项调查发现，五类妈妈最不受孩子欢迎。孩子心目中的好妈妈到底是什么样?记者采访了学前教育专家张明红老师、阶梯华纳幼儿园园长林丽忆女士。 专家们建议，如果年轻妈妈能够知道如何才会受到孩子的欢迎和喜爱，这对提高自己做母亲的素质标准和教育艺术都十分有利。 1、“无能妈妈”不受欢迎 孩子：我喜欢唱歌、跳舞、绘画、剪纸、捏泥巴，可是妈妈都不会。妈妈早出晚归，她对我的爱好好像根本不感兴趣。其实，我很希望妈妈能够陪我一起玩。而且妈妈对我的提问也从来不热情回答，还说我的问题很奇怪，说小孩子的话为什么这么多。 点评：孩子的好奇心和求知欲都很强，他们想从妈妈那里了解很多事情，以满足自己天然的好奇心和求知欲。可如果妈妈总是一问三不知，便会使孩子感到很失望。同时对孩子早期语言能力的发展也很不利。 建议：为做一个令孩子喜欢和自豪的妈妈，读书学习是关键。但是，同时，尽可能抽时间多陪孩子一起玩，多和孩子言语交流。毕竟妈妈不是完美的，总有些事情是妈妈不会的。也没必要为了孩子而去学这学那，要告诉孩子知识是无涯的，妈妈会不断的充实自己就想孩子现在做的一...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
饮食调理是预防和治疗感冒的重要方法，以下是医生针对不同的宝宝推荐的5个食疗方法——— 1、“阴虚”宝宝食谱 百合枸杞猪肉粥 阴虚的宝宝一般偏瘦，睡觉多汗，容易心烦，易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而着凉、感冒，建议食用“百合枸杞肉片粥”来滋补。 材料：百合20—30克、枸杞10克、猪肉碎和米适量。 做法：先将米煮成粥，然后放入百合、枸杞、猪肉碎丁一起煮至熟为止。 2、“气虚”宝宝食谱 山药猪肉粥 气虚的宝宝一般偏胖、虚胖，有薄薄的舌苔、舌不红，这类宝宝因为体质虚弱，也容易感冒，适合的食谱是“山药猪肉粥”。 材料：山药20克（或生山药切片）、猪肉末和大米适量。 做法：先将大米煮成粥，将山药、猪肉末一起煮至熟为止。 对于已经感冒的宝宝来说，需要通过清淡、有营养的饮食来调理。 3、“寒性感冒”宝宝食谱 葱白粳米粥 如果你的宝宝在感冒初期，有以下的症状：咳嗽、痰多且稀、鼻涕清稀、舌苔白白的、大便白而干、尿很多、不爱喝水，一般就是寒性感冒，多是因为寒性、着凉所致的感冒。这时，宝宝适合的食谱就是“...
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自己做主 写于 2010-05-21
晚上给孩子用尿不湿，支持的时间长，更方便。李海鹰说，6个月以前的婴儿，一晚上至少要尿两次，用尿不湿的话，不仅家长不用担心打湿孩子衣裤，弄湿床褥，而且换起来也比尿布更方便。 但是，尿不湿就算质量再好，在透气性上还是要比尿布稍差一些，如果长时间用尿不湿，臀红、尿布湿疹是宝宝常出现的症状。因此，晚上用尿不湿的时候也要勤换，看尿满了就及时换，换之前别忘了用温热湿巾给宝宝清洗屁屁。尿不湿选择柔软、吸水、透气的，一晚上至少换两次，即4小时更换一次。很多父母担心夜里给宝宝换尿不湿会影响他的睡眠，其实大可不必，因为此时的宝宝属于浅睡眠期，不论换尿不湿还是把尿，都不会影响他们的睡眠。 宝宝6个月后，可以试着把尿，这样有利于条件反射的形成，把尿时，爸爸妈妈要发出“嘘…嘘…”的声音作为条件信号，并要注意把尿的姿势。当然，如果宝宝不够合作，也不要强行把尿。
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
5~6月宝宝的智力开发主要包括： 大动作训练： 1.被动体操 方法：1.宝宝仰卧平举还原2.上举经体侧还原3.手腕交叉过中线4.双曲腿5.交替双曲腿6.举腿自由下落，2拍。 作用：活动四肢；建立快乐情绪。 2.仰卧拉坐、拉起 作用：提高手臂关节韧度；促进上下肢、颈胸和腰部肌肉发育。 3.附卧原地转向 作用：扩展运动及认知的范围；提高手的支撑和交替运动的能力。 4.扶持蹦跳 方法： 1.双手扶持宝宝腋下，随音乐节拍蹬踏蹦跳2.双手扶持宝宝腋下，象钟摆一样的左右、前后摇摆。 作用：1.练习蹬踏；2.刺激脚尖的运动神经末梢，促进大脑皮层发育；3.增强膝盖自由曲伸的能力；4.发展平衡能力。 精细动作训练： 1.握物传手训练 方法： 1.拇指与其他四指对掌是握物基础，是精细动作的开始，训练用物体直径应在2厘米以上，以免误吞2.多放几个物体在宝宝面前，练习双手握物。3.把同一种东西两次交给同一只手，让宝宝转手后拿第二个。 作用：1.练习对掌握物；练习双手抓多物；练习传手握物。 语言...
自己做主 写于 2010-05-21
女性18岁时超重易早逝 一项针对102，400名女护士的调查研究表明，18岁时体重超标或有肥胖症的女性在青少年时期吸烟、饮酒均多于其他女性，并且锻炼身体的时间偏少。因此，在36岁至56岁之间更有早逝风险。在这些女性中，有258人死于癌症，55人死于心脏疾病或中风，61名死于自杀。 研究显示，女性18岁超重越多，早逝的危险性就越大。相对于体重较轻的同龄女性，中等超重的女性在30岁之前死亡率高出50%多；而对有肥胖症的18岁女性而言，她们12年后的死亡率是苗条同龄人的2倍多。参与这项研究的哈佛公共卫生学院专家指出，这份报告强调了从孩提时代就防止体重超标的重要性，不仅要防止肥胖症，中等超重也要避免，药物治疗和行为疗法可帮助青少年减肥。 看电视连续剧让女性老得快 美国一项研究显示，喜欢看连续剧的女性，会加速衰老，记忆力、注意力和认知能力都下降得更快。被调查的女性，身体健康，没有任何慢性疾病。结果显示，最爱看连续剧的女性，在记忆力、注意力和反应速度等测试中，得分要较其他人低。分析原因，可能由于连续剧一般是多集连播，导致女性久坐、缺乏运动，从而加速衰老，导致智力下...
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自己做主 写于 2010-05-21
6妙招训练宝宝优质睡眠 1.布置舒适的睡眠环境 妈妈要事先为宝宝布置既舒适又温馨的婴儿床或睡房，并在宝宝入睡前及睡眠中随时了解宝宝的睡眠环境是否舒适、安全。 2.让卧室成为最佳睡眠环境 不要把卧室或婴儿床当成游戏场所，日后也不能当成处罚宝宝，甚至关禁闭的场所，这样宝宝才能对于睡床有正确的功能认识，才能了解到处在这个环境中时就应该睡觉了。 3.养成正常的睡眠周期 睡眠周期习惯的养成，需要从小开始才能达到较佳的效果。通常在宝宝满6周大后，睡眠周期模式就会比较规律，此时正是妈妈训练宝宝养成良好睡眠周期的好时机。 4.睡眠中可听到妈妈的声音 不要在宝宝睡着后长时间地离开，宝宝醒来后如果见不到妈妈会情绪不安的。如果能让宝宝听见妈妈的声音，让他清楚地知道妈妈就在附近，他会睡得更踏实。另外，对于宝宝醒着时的情绪反应，妈妈一定要有所回应，让宝宝知道妈妈是可信任的，建立起他的安全感。 5.建立睡前习惯活动 妈妈除了要帮助宝宝建立正常的睡眠周期外，在宝宝就寝前，可以通过一些“仪式”来帮助他入睡，如唱儿歌(可固定歌曲)、说故事、道晚安等等...
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自己做主 写于 2010-05-21
乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一，每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识。但儿童保健专家提醒，6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶。 天津市妇女儿童保健所副主任、主任医师李义民说，现在许多家长认为鲜奶是天然乳类，最鲜、最有营养，给孩子喝最好。其实这种观念并不完全正确，对幼儿来说，评价乳品好坏的标准只有一个－－与母乳的接近程度。 长期从事儿童保健工作的李义民介绍，人的成长发育离不开优质蛋白质和钙等物质。而对婴幼儿来说，这些物质的最佳来源是乳品。国际公认的最能为人体吸收利用的乳品是母乳。而目前市场上的鲜奶以牛奶为主，牛奶中大分子结构的蛋白质不仅人体不易吸收，而且因为幼儿器官发育不成熟，会加重肾脏的负担。此外，牛奶中磷含量太高会直接影响钙的吸收。所以6岁以下的幼儿最好选择喝更接近母乳、营养更全面均衡、更容易被吸收利用的配方奶粉。
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