自己做主 写于 2010-05-21
如今，婴幼儿早期教育的重要性已经在各国达成共识。国内有机构宣称「早教市场，黄金万两」。在美国，父母们为培养「聪明宝贝」每年用于购买CD、DVD、各种玩具及产品的金钱多达数十亿美元，还有不少州和地方政府为促进0-3岁儿童的脑发育投入了重金。但美国的一个最新报告显示，这些努力很多都将注定失败，因为它们建立在对脑科学研究的误读和误用之上。 4月初，华盛顿的教育政策智囊机构——「教育界（EducationSector）」，发布了由资深政策分析家萨拉·米德执笔的一份报告——《百万美元婴孩：为什么婴孩不能被「初装」成功》。米德认为，早期教育并不像初装计算机，通过高配置来实现今后的高性能，「尽管婴幼儿脑部的神经连接在早期发展迅速，但让他们从小聆听贝多芬或玩益智积木并不能使他们更聪明或将来更成功」。 当然，0-3岁是婴幼儿脑发育的关键时期，这是没有争议的。这个阶段的婴幼儿脑部变化迅速，特别是突触在不断地生成和修剪。但是，一些早期教育的倡导者对脑科学研究成果有所误读，认为如果孩子的脑在3岁之前没有得到足够的刺激，将来会有不可挽回的损害。 「窗口期」的说法不科学大脑一直在发展 ...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
经过怀孕的艰辛和分娩的痛苦，小宝宝终于出生了！ 宝宝第一次睁开眼睛、第一次微笑、第一次挥动小手，家长们多开心啊，都盼望着宝宝能健康、聪明的成长。 但是，很多家长可能都不知道，孕期和婴幼儿期(0~3岁)早期投入合理的营养，将受益终生，甚至到老年都能保持良好的营养水平、健康状况和生活质量；其中，出生后头半年的营养摄入就已经决定了孩子身体基本的健康水平和智力上最充分发展的可能性。那么，从现在开始，安满就和爸爸妈妈们就开始行动吧，为宝宝的最佳人生发展增加动力。 母乳喂养 母乳是婴儿最理想的天然食物。母乳喂养的好处有： 1、营养均衡：母乳具有孩子6个月以内生长发育所需要的几乎所有营养素，包括蛋白质、脂肪、糖、维生素A、维生素D、维生素B6、钙、铁、锌等。 2、容易被孩子消化、吸收：母乳中各种营养成分都能很容易被孩子吸收，并能减少食物过敏发生；此外，不同时期母乳的营养成分有所不同，能很好的满足生长发育不同时期孩子的营养需求。 3、能够预防孩子感染：母乳(特别是产后5天内分泌的初乳)中含有丰富的免疫物质，可增加婴儿的抗感染力。 4、能促进亲子...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
实际上，在你不断地学习这么多事情的时候，你的孩子不仅也在学习，而且比你学的多上千倍万倍!宝宝一出生，就用他的眼睛、耳朵、嘴巴、皮肤甚至身体来感受这个世界。每个孩子都是天生的学习者，对什么事情都有兴趣。路边的影子、远处的狗吠声、电话里的说话声、积木的碰撞、玩具铃铛的摇摆，这些对幼儿来说都是挺奇妙的事物。父母所要做的，就是善用孩子的好奇心。父母要是能够分享和了解孩子的好奇心和欢乐，孩子就能感觉到他们的观察和反应获得了肯定，获得了成年人的注意。 婴儿初生时只有先天的反射，只有脑干功能是完备的。神经细胞发达起来后，才会完全地传递大脑的命令，才会许多复杂的肌肉控制技巧，这样当大脑命令右手去搔鼻子，才不会变成踢左脚。因此儿童的运动对于锻炼神经系统和肌肉控制是非常必要的。经常带孩子外出运动，并准备各种积木插片等小玩具，可锻炼大运动和精细运动能力。 孩子学说话的过程实际上从娘肚子里就开始了，有的家长给孩子用图片和识字卡来学习语言。其实，真正好的学习语言的方法是与生活联系起来。有研究表明，4天大的婴儿已经能分辨不同的语音和语言了。爸爸妈妈和保姆在生活中充满爱意的动作，认真地倾听和应...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
抬头是宝宝出生后需要学习的第一大动作。学会抬头，可以扩大视野，促进智力发育与颈部肌肉张力的发展。 宝宝的能耐 1、哭是表达需要的唯一方法。嘴是重要的感觉器官; 2、最多的活动是睡，醒时的第一项活动是睁开双眼到处看; 3、目光可跟随眼睛20厘米左右的物体，在光线微暗的房间里竖抱起来会睁开眼睛; 4、喜欢听母亲的心跳声或心跳录音，听到悦耳的声音可停止啼哭; 5、喜欢看人脸，特别是吃饱后看母亲慈爱的笑容，喜欢被抱起来与其谈话、逗笑; 6、对甜、咸、苦常用微笑、皱鼻、伸舌或挣扎表示欢迎、讨厌、拒绝; 7、对及时、反复的视听刺激有初步的记忆能力; 8、有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射。 大动作能力训练 抬头 抬头是宝宝出生后需要学习的第一大动作。学会抬头，可以扩大视野，促进智力发育与颈部肌肉张力的发展。 竖抱抬头：喂奶后，竖抱小儿使头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐奶。然后让宝宝的头离开父母肩部，扶住宝宝头部的手稍放开，让头部自然立起片刻，每日4～5次。 俯腹抬头：宝宝空...
类别：宝宝成长历程
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自己做主 写于 2010-05-21
能力1：吸吮 对宝宝而言，吸吮能力是一项必备的技能，他们正是通过吸吮反射来摄取维持生存所必需的养分。如果吸吮能力不佳，不仅营养摄取受到限制，原始口腔欲望也无法得到满足，还可能对情绪发展及行为发展造成障碍，并且影响日后的吞咽、咀嚼与说话能力。 准备工作：安静的环境 新生儿6个星期之前混合喂养，最容易引起乳头错觉，要么孩子拒绝乳头，要么因为衔乳姿势不正确，导致乳头皲裂，给妈妈带来痛苦。即使需要也应该让孩子先吸吮妈妈的乳头，再吃奶瓶，让宝宝知道，必须通过努力吸吮才能吃到奶。因为吸吮奶嘴比吸吮乳头省力，一旦习惯奶嘴，就不太愿意费力吸乳头。更因为吸吮奶嘴和吸吮乳头是两种截然不同的技巧。 让宝宝有正确的衔乳姿势，做到她的脸完全对准乳头、身体完全侧过来，做到她的嘴含住大部分的乳晕、下颏紧贴着乳房、下方的乳晕含的比上方多(因为乳汁是依靠婴儿下颌挤压乳晕而泌出的)下嘴唇完全翻过来贴在下颏。 培养建议 1、让宝宝横躺在你怀里，整个身体对着你的身体，脸对着你的乳房。注意宝宝不应该扭转头和脖子来找奶头，他的头应该枕在你的前臂或者肘窝里，你的前臂托住他的背，你的手托...
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自己做主 写于 2010-05-21
导读：1-3岁宝宝大脑发育较快，逻辑思维能力较差，但整体认知能力却比较强，对事物充满了探索的愿望，求知欲旺盛。即兴认字是宝宝最喜欢也最容易接受的一种认字方式，效果也非常好。 1-3岁宝宝即兴识字多渠道 渠道一：室外即兴认字 在宝宝活动的主要场所和经过的主要街道，寻找宝宝经常能看见、也能理解，最重要是他感兴趣的字，每次经过时都指认两三次。比如经常去的游乐园或者公园，每次进门都要指着公园门口的大字告诉他是“某某公园”； 去肯德基、麦当劳时也要指着餐厅的门口大声读几遍，进入餐厅后在所有带餐厅标志的地方重复指认。不管是认知能力、记忆能力、联想能力都将在这样的游戏中的到很好的发展。 渠道二：室内即兴认字 首先要准备一个很重要的工具：写字板。写字板具有干净方便、写出的字体字号较大较规整、可重复使用、价格便宜等诸多优势。然后家长们就要有意识的利用写字板进行即兴认字。 如果给宝宝吃了一块糖，宝宝一定会满心欢喜，此时就要不失时机的在写字板上写了“糖”字，告诉他这个字就是他正在吃的“糖”。
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自己做主 写于 2010-05-21
充足而全面的营养是保证宝宝健康成长的物质基础，为了维持宝宝的正常生理功能和满足生长发育的需要，每日必须供给宝宝六种人体不可缺少的营养素。1-3岁宝宝每日所需的六大营养素为： 一、蛋白质 它是构成人体细胞和组织的基本成份，每日供给量应为35-40克。主要来源为肉、蛋、鱼、豆类及各种谷物类。 二、脂肪 它的作用是提供热量，调节体温，保护神经及体内器官，促进维生素吸收，每日供给量应为30-40克。主要来源于动植物油、乳类、蛋黄、肉类和鱼类。 三、碳水化合物 它是提供人体活动和生长发育所需热能的主要来源，每日摄入量应为140-170克。食物中的谷类、豆类、食糖、蔬菜、水果都可提供碳水化合物。 四、矿物质 其中钙是宝宝骨骼和牙齿生长的主要原料，每日应保证供给600毫克。钙质在奶类、蛋类、鱼类、豆类及蔬菜中含量较高。铁是人体造血的主要原料，每日应保证供给10毫克左右。主要应从动物肝脏、蛋黄、瘦肉、绿叶菜及豆类中摄取。锌可以增进食欲，促进宝宝生长发育，在动物内脏、花生、香蕉及豆类中含量较高，每日应摄取10毫克。碘也是宝宝生长发育必需的一种非常...
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自己做主 写于 2010-05-21
TOP1吃吃喝喝，自然孕育 男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低。减少精子数量，所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。 研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。 TOP2保持清爽，轻松穿着 男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透气性短裤，宽松的外裤，尽量避免洗澡水过热，减少桑拿次数。不要经常骑自行车，或者进行一些激烈的体育运动。 TOP3清洁健康，孕育生活 拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起染色体畸变，导致胎儿畸形; 拒绝香烟(甚至是二手烟)：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿： 拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦! TOP4孕前保健，扫除烦恼 预约孕前体检，医生会对你的家族史进行了解，...
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自己做主 写于 2010-05-21
重头戏1：让宝贝养成良好的进食习惯 如果想让宝贝养成良好的进食习惯，从现在起就应该开始培养了。只有形成良好的进食习惯，才能保证宝贝每天的进食量，从而摄取到充足的营养。先让宝贝形成每天规律性进餐的习惯和次数，即到了吃饭时间就开始喂饭，宝贝吃得好就要及时表扬，不想吃也不必强喂。如果能够一直坚持下去，到了进餐的时候宝贝就要吃饭，由此形成良好的进食习惯。 呵护提示： 不要以为宝贝小，就忽视烹调食物的色、香、味，这样不会引起宝贝对食物的兴趣。注重食物的色、香、味会刺激宝贝的食欲，提高进食兴趣。 由于宝贝的乳牙还没有长齐，咀嚼能力弱，食物要注意做得软烂一些，便于宝贝咀嚼和吞咽。 鼓励宝贝进食多种食物，避免形成挑食、偏食的不良饮食习惯。每次进食前不要让宝贝吃过多零食，以免影响吃正餐。 学习用匙吃饭就是从这个时候开始的，所以要让宝贝练习正确的握匙的姿势，并学会自己握匙吃饭。 如果宝贝因吃得不好而不耐烦时，可能会不把匙里的饭往嘴里送，而是在碗里瞎搅。这时，妈咪不要把碗拿走，这样会影响宝贝的信心。 重头戏2：注意宝贝活动居室的安全 宝贝到了1...
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自己做主 写于 2010-05-21
1、享受性运动——年轻2.5岁 调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。 2、规律运动——孕力需要运动力 别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少，每40分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。 3、维持健康体重——太胖太瘦 都是过有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵...
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